한번먹어봅시다 단백질보충! - 몬스터밀크 초코맛

두둥..

이것은 몬스터 밀크..

보충제죠

일종의 단백질 보충제

흔히들 보충제 하면 약! 이란표현 많이들 쓰시는데...

그냥 일반 보조식품이라 생각됩니다. 물론 개인적인 의견이죠

제티 같은?

흰우유에 초코맛과 초코향을 입히기위한 가루형태의 식품 제티가 있다면

물이나 우유같은 음료에 단백질을 추가하기위한 가루형태의 식품

그게 대용량인 식품인 셈이죠

성분을 보면 대부분 잘 모르시고

사람들 인식은 대부분 근육쟁이들 아니면 트레이너, 보디빌더 같은 사람이 먹는다...

라고만 생각하죠

개인적으로, 우리나라,한식문화가 탄수화물에 치중되어있기에..

일반인들도 먹어도 무방하다고 생각됩니다.

가장 좋은 식사는 단백질 탄수화물 질좋은 지방의 비율이 좋은 식단이라 생각되는데

탄수화물에 너무 무게가 실려있고,,

또 고기가 비싼 나라니까 

미국하고 다르게.. 이런 보충식품 괜찮다고 생각됩니다.

물론, 운동선수들이 단백질을 훨씬 잘섭취하고 유당을 분해못하는 사람들은 굳이 먹어야 할필요는 없지만, 권장량이란건 권장일뿐 본인에게 맞게 먹으면괜찮다고 생각도하고,

굳이 근육을 키워야지 이런 생각만으로만 먹어야 된다 생각들지도 않고..

물론 적절한 운동과 영양이 최고지만 ~~

그냥 이런저런 생각이드네요

가끔제빵에 쓰면 좋기도하겠고...

삼천포로 빠지고있지만,

보충제라고하는 것을 굳이 운동선수만 먹을 필요가 없다고 생각해서

이렇게 주저리 주저리 말하고 있는것 같네요.

더 말하면 점점 길어질것 같네요

다음에 한번 날잡아서 보충제에 대한 고찰을 한번 해보는것도 나쁘지않을것 같습니다.

자..~~본론으로~~!!!

이녀석 몬스터 밀크!

요즘새로운 버젼으로 나왔죠

예전 모델을 먹어본적이있었는데..

한통먹자마자 신타로 돌아섰던 기억이..ㅋㅋ

결국 맛이죠 중요한건.가격도 가격이지만,

흠....좀 늠름하게생겼네요 ㅋ

외관상 새모델의 디자인은 상당히 매끈하고 단단해 보이는 느낌입니다 ㅋㅋ

소 같기도하고 해골같기도하고

오크? 인가?ㅋㅋㅋ

이쁘네요

뒷면? 아니 옆면 정도에보면 성분표도 적혀있는데요

뭔가 많습니다

한번 가까이서 보겠습니다.

성분 함량표
Serving Size: 2 scoops (87 g)
Servings Per Container: About 25
	Amount Per Serving	%DV
Calories	280
Calories from Fat	25
Total Fat	3 g	5%*
Saturated Fat	1.5 g	8%*
Cholesterol	45 mg	15%*
Total Carbohydrate	12 g	4%*
Dietary Fiber	3 g	12%*
Sugars	3 g	**
Protein	50 g	100%*
Thiamin (as Thiamine Mononitrate)	1.5 mg	100%
Riboflavin	1.7 mg	100%
Niacin (as Niacinamide)	20 mg	100%
Vitamin B6 (as Pyridoxine Hydrochloride)	4 mg	200%
Folate (as Folic Acid)	400 mcg	100%
Vitamin B12 (as Cyanocobalamin)	30 mcg	500%
Calcium	700 mg	70%
Iron	1.1 mg	6%
Phosphorus	400 mg	40%
Magnesium	60 mg	15%
Chromium (as Chromium Chloride)	120 mcg	100%
Sodium	170 mg	7%
Potassium	900 mg	25%
L-Glutamine	4 g	**
L-Leucine	1 g	**
Leucine-Enriched Whey Peptides (PepForm)	1 g	**
Creatine Monohydrate (Creapure)	3 g	**
Betaine Anhydrous	2.5 mg	**
Beta-Alanine (CarnoSyn)	1 g	**
ProHydrolase (protease enzymes from Bacillus sp. and Ananas comosus)	125 mg	**
* Percent Daily Values (DV) based on a 2,000 calorie diet.  **Percent Daily Value (DV) not established.

사진보시다가 눈아프실까봐 ㅋㅋ

일단 성분이 많은데

제일 중요한건 

단백질이죠

2스쿱에 50g, 1스쿱에 25g

흠...2스쿱씩 먹으면 상당히 빨리먹겠네요

가난하고 근육이 많지않은.

저로써는...1스쿱먹어야겠어요 ㅋㅋ

전 모델에 비해서 크게 달라진거는 없는것 같아요

단백질 함량도 같고.

칼로리도 같구

지방함량이 줄었는데..탄수화물이 조금 올라 칼로리도 같은거 같습니다

구버전과의 비교점은 맛인거 같습니다

아 성분표를 보다보니

베타 알라닌 이있는데.. 이 성분이 간혹 드시는분  따끔따끔하게 하는데

이점은 먹어봐야 압니다 ㅋㅋ

그러니 사기전에 주변친구꺼 뺏어먹고 

반응보고 사는것도 추천합니다 ㅋㅋ

크레아틴,글루타민이나 류신 도 들어있네요

요즘 복합 단백질 보충제에는 정말 많은것을 담으려고 하더라구요

물론 소비자입장에서는 좋은점이기도 합니다.

일단

다이어터 들에게 보충제 먹는시간은 가끔먹는 초코바?같은느낌?

결과적으로 맛있어야합니다

사막의 오아시스같은 초꼬맛 보충제 

제가 한번 먹어보겠습니다.

아, 초코1개 바닐라 1개 주문한줄알았는데..

둘다 초코네요 하하하하하

그래도 잘도착했으니 좋네요 ㅋㅋ

색감은 이렇습니다.

쉐이크쉨하고 사진을 찍어야하는데 그냥 마셨네요..

향이 좋더라구요..ㅋㅋㅋ

다음에 한번 풀림과 색을 포스팅 해야겠습니다.

자 맛에 대한 고찰 들어갑니다.

일단..풀림은 나쁘지않습니다.

초코향은 상당히 좋습니다 

향이 좋아서 그런지

맛까지 좋은지는..

그리고 전 입술이 따끔거리네요 ㅋㅋ

크게 심하지 않아서 문제는 아닌것 같구...

뒷맛이 좀 약맛이난다고할까요

물약 아시나요?

어릴때먹던 ㅋㅋ

그리고 뭔가 끝에 조금 남는느낌?

흠.......

전 모델보다 물약에 더 가까워진 느낌입니다 ㅋㅋ

우유어딧어~

우유....는 무지방으로 먹어야겠죠?ㅋㅋ

한동안 이녀석 달고살아야하는데..

흠...맛을 우선시하는 분들은 추천드리지는 않습니다 ㅋㅋ

근데..또 먹다보니

오묘한 맛에 빠질지도 ㅋㅋ

더먹어보고 부작용있는지 리뷰하겠습니다.

다이어터들 화이팅! ㅋㅋ

보충제나 식품 구매!

저는 아이허브란 사이트를 자주사용하는데요

추천인 사용하시면

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이번에 다같이 온애들인데 곳 리뷰하겠습니다.

맛을보자꾸나~~

ㅋㅋ

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